Filetti di branzino con peperoni e curcuma

I filetti di branzino con peperoni e curcuma un secondo e contorno cotti insieme, un piatto ricco di sapori e colori.

Con i suoi colori brillanti che vi metterà appetito a prima vista! Speziato al punto giusto dando quel tocco in più al gusto.

I filetti di branzino con peperoni e curcuma sono facilissimi da preparare, e sono perfetti da preparare ad amici che amano il pesce.

Con questa ricetta semplice, riuscirete a lasciare a bocca aperta i vostri ospiti, vi farà riscuotere complimenti con pochi sforzi!

Oltretutto è una ricetta light, contiene poco olio, poi la curcuma è una spezia usata molto per chi segue un regime alimentare sano ed equilibrato grazie alle sue proprietà benefiche.

La curcuma viene definita lo zafferano delle Indie e ricorda molto lo zenzero ed i suoi benefici derivano dalla sua sostanza detta curcumina che oltre a conferire il suo colore giallo, ha proprietà antinfiammatorie ed è utile per problemi digestivi, per la perdita del peso.

Utilizzare un pò di curcuma nella nostra dieta, oltre a dare sapore alla pietanza, stimola il metabolismo aiuta a perdere peso, controlla la nostra glicemia.