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FINTA PIZZA DI CAVOLFIORI ANCHE BIMBY

La FINTA PIZZA DI CAVOLFIORI ANCHE BIMBY è stata una gustosa scoperta per me che ora sono alla ricerca di ricette più leggere e con un apporto di carboidrati minore. Tra lasciando il lato tecnico ho trovato che questa PIZZA VEGETARIANA è molto facile da preparare. Oltretutto si compone di ingredienti leggeri con alternative SENZA GLUTINE. Buonissima e morbidissima si scioglie in bocca.

FINTA PIZZA DI CAVOLFIORI ANCHE BIMBY
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di riposo10 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni6
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana
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Ingredienti

Come preparare la FINTA PIZZA DI CAVOLFIORI ANCHE BIMBY

50 g parmigiano grattugiato
500 cavolfiore (solo le cimette)
2 albumi
40 g farina di riso
1 pizzico noce moscata
1 pizzico pepe (macinato)
20 g olio di oliva
1 spicchio aglio
200 g passata di pomodoro
100 g provola (a fette)
2 foglie basilico (fresco)

Strumenti

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Passaggi

Come preparare la finta pizza di cavolfiore anche bimby

VERSIONE CLASSICA della pizza di cavolfiore vegetariana

Preriscaldiamo il forno a 200°. Ungiamo una teglia con olio di oliva rotonda da 28 cm.
Poi laviamo bene il cavolfiore e ricaviamo le cimette togliendo le parti dure con un coltello affilato.

Mettiamo le cimette in un capiente mixer con gli albumi, la farina di riso, la noce moscata e il pizzico di sale e pepe. Frulliamo fino ad ottenere un composto morbido che andremo a stendere all’interno della teglia rotonda preparata.

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Per la finta pizza di cavolfiore bimby

Dopo aver pulito il cavolfiore come scritto sopra mettiamo le cimette nel boccale del bimby e frulliamo per 10 secondi a velocità 10. Portiamo sul fondo con la spatola. Poi aggiungiamo tutti gli ingredienti e amalgamiamo per 20 secondi a velocità 5.
Portiamo in una teglia rotonda oleata.

Per la cottura del sugo: Intanto che la base cuoce mettiamo in un pentolino lo spicchio d’aglio e l’olio quando incomincia a sfrigolare versiamo la salsa di pomodoro e facciamo cuocere per 5 minuti aggiustando di sale .

PER LA SALSA DELLA FINTA PIZZA DI CAVOLFIORE ANCHE BIMBY

Una volta distribuito la base per la finta pizza di cavolfiore inforniamo per 25 minuti a 200° fino ad ottenere una base semi croccante.
Intanto prepariamo la salsa per il condimento.
Mentiamo nel boccale l’aglio e l’olio. Rosoliamo per 2 minuti a 120° soft antiorario. Poi aggiungiamo la passata di pomodoro e cuociamo per 5 minuti 100° velocità 1.

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Per finire la nostra finta pizza di cavolfiore

Sforniamo la base dal forno condiamo con la salsa preparata, fettine di provola o altro a piacere e se vi piace una spolverata di parmigiano e facciamo cuocere per altri 10 minuti. Quando è pronta serviamo subito calda, buon appetito!

FINTA PIZZA DI CAVOLFIORE ANCHE BIMBY

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Pubblicato da Sonia Lunghetti

Una mamma ai fornelli

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