Pane al grano arso (il ritorno ai grani antichi)

…..un pane che nasce dalla tradizione contadina pugliese…..

 

200 g di lievito madre

440 g di farina rimacinata di grano duro

160 g di grano arso

320 g di acqua ( la quantita’ varia a seconda dell’ assorbimento della farina)

1 cucchiaino di sale fino.

Nella ciotola della planetaria, amalgamiamo tutti gli ingredienti fino a completa incordatura. Mettiamo a lievitare in una ciotola coperta, unta d’ olio, fino a raddoppio del volume iniziale.

Diamo la forma desiderata ed informiamo a 220 gradi per 15 minuti, poi abbassiamo a 180 gradi e proseguiamo la cottura per altri 45 minuti.

Jpeg
In cucina con Sabrina