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Calorie dei Fastfood, LA LISTA COMPLETA!

Chi di noi non è mai andato a mangiare nei fast food? Io sinceramente sono andata pochissime volte nella mia vita, però quelle poche volte che sono andata non mi è dispiaciuto poi troppo, soprattutto mi è piaciuto far felice la mia bambina che ha gustato volentieri il suo HappyMeal e non contenta ha rubato le mie patatine e quelle del suo papà 😀
Comunque.. in questo articolo ho raccolto la maggior parte delle pietanze servite nei più importanti fast food qui in Italia, spero possa esservi utile in qualche modo, se siete a dieta potrete crearvi un menù con le pietanze meno caloriche e farvi servire quelle.
Eccovi le Calorie dei Fastfood, LA LISTA COMPLETA!


Calorie dei Fastfood, LA LISTA COMPLETA!

 

**BURGER KING:
Hamburger – 269.1 calorie
Cheeseburger (da 127 gr) 310.2 calorie
Double Cheeseburger (181 gr) 473.8 calorie
Whooper (275 gr) 601.2 calorie
Bacon Whopper Cheese (321 gr) 742.6 calorie
Angry Whopper – 794 calorie


**POLLO (McDonald’s)
Chicken Wings – – 155 calorie
Chicken McNuggets ( 4 pezzi ) – 170 calorie
Chicken McNuggets ( 6 pz ) – 250 calorie
Chicken McNuggets ( 9 pz ) – 380 calorie
McChicken – 405 calorie
Chicken Premiere – 485 calorie
McWrap Crispy Chicken – 490 calorie
Chicken Legend – 590 calorie


**SALSE E CONDIMENTI:
Salsa Ketchup – 1 bustina (12 g) – 15 calorie
Salsa con aceto balsamico – 1 bustina – 25 calorie
Salsa Curry – 1 bustina – 30 calorie
Salsa barbecue – McDonald’s – 40 calorie
Salsa Agrodolce – 1 bustina – 55 calorie
Salsa caesar salad – 1 bustina – 60 calorie
Salsa ranch salad – 1 bustina – 65 calorie
Salsa senape – 1 bustina – 65 calorie
Olio extravergine di oliva e aceto – 1 bustina – 85 calorie
Salsa rosa – 1 bustina – 85 calorie
Olio extravergine di oliva – 1 bustina – 90 calorie
Salsa Maionese – 1 bustina – 175 calorie


**BEVANDE
Coca cola piccola (cl. 25) – 110 calorie
Coca cola media (cl. 40) – 176 calorie
Coca cola grande (cl. 50) – 220 calorie
Coca cola ZERO piccola (cl. 25) – 0 calorie
Coca cola ZERO media (cl. 40) – 0 calorie
Coca cola ZERO grande (cl. 50) – 0 calorie
Birra (cl. 30) – 125 calorie
Fanta piccola (cl. 25) – 100 calorie
Fanta media (cl. 40) – 160 calorie
Fanta grande (cl. 50) – 200 calorie
Sprite piccola (cl. 25) – 100 calorie
Sprite media (cl. 40) – 160 calorie
Sprite grande (cl. 50) – 200 calorie
Succo d’arancia piccolo (cl. 25) – 102 calorie
Succo d’arancia medio (cl. 40) – 164 calorie
Succo d’arancia grande (cl. 50) – 205 calorie


**INSALATE (McDonald’s)
Mix salad – 10 calorie
Grissini – – 1 confezione 50 calorie
Crostini – 1 confezione – 65 calorie
Insalata di gamberi – 81 calorie
Insalata di pollo – 209 calorie
Insalata mista – 217 calorie
Caesar salad pollo croccante – 305 calorie
Insalata di riso – 353 calorie
Insalata caprese – 372 calorie
Insalata di pasta – 583 calorie


**PATATINE FRITTE (McDonald’s)
Patatine fritte ( piccola ) – 235 calorie
Patatine fritte (media) – 340 calorie
Patatine fritte (grande) – 470 calorie


**PESCE:
Filet-o-fish – McDonald’s – 345 calorie
Gamberi – McDonald’s – 182 calorie


**DESSERT (McDonald’s)
Fruit bag – 45 calorie
Cono – 135 calorie
Fruit and yogurt – 165 calorie
Apple pie (gr. 80) – 220 calorie
McFlurry Cherry – 375 calorie
McFlurry Minismarties – 400 calorie
Milkshake cioccolato piccolo (cl. 23) – 270 calorie
Milkshake cioccolato medio (cl. 36) – 424 calorie
Milkshake fragola piccolo (cl. 23) – 257 calorie
Milkshake fragola medio (cl. 36) – 404 calorie
Milkshake vaniglia piccolo (cl. 23) – 249 calorie
Milkshake vaniglia medio (cl. 36) – 392 calorie
Sundae caramello – 290 calorie
Sundae cioccolato – 275 calorie
Sweety con Nutella – 256 calorie
Torta chantilly ( piccola ) – 200 calorie
Torta chantilly ( grande ) – 220 calorie
Torta stracciatella ( piccola ) – 205 calorie
Torta stracciatella ( grande ) – 230 calorie


E con questo per ora è tutto… se volete aiutarmi nell’aggiornare la lista suggeritemi i piatti o le pietanze che conoscete voi e io le aggiungerò volentieri!

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