#aglio#

Tisana antiraffreddore

Con i cambi repentini climatici é piú facile raffreddarsi .

Ecco una tisana semplice ed economica che potrá aiutarvi ad alleviare i sintomi.

2014-06-21 10.58.53

Ingredienti

Te verde 1 cucchiaino

aglio 2 spicchi tritati

zenzero 5 o 6 grammi gratuttuggiayi

 

Prendete la teiera e mettete l’acqua a bollire.

Dopodiche preparate l’aglio tritato, lo zenzero gratuggiato e il cucchiaino di té verde.

Aspettate che l’acqua bollisca e versate gli ingredienti.

Spegnete e lasciate per 5 minuti .

Colate in una tazza , aggiungete un cucchiaio di miele o zucchero di canna.

 

Tisana limone, miele e aglio

Oggi vi voglio suggerire un’altro rimedio naturale per i raffreddori e le influenze. E’ una tisana a base di limone ,aglio e miele.Presa alla sera vi dará un grande allevio.

2014-03-30 17.06.29

Proprietá ingrefienti

Limone

 Gli elementi di maggiore importanza che caratterizzano le qualità curative del limone sono: vitamina C, vitamina B, fosforo, carboidrati e proteine, ma la componente principale di questo frutto sono i flavonoidi che sono composti da antiossidanti e fondamentali proprietà anti-cancro.

Aglio

L’aglio ha molte qualità, tra cui senza dubbio spicca quella di antibatterico naturale. Una possibile applicazione di questa pianta riguarda ad esempio i casi di mal di denti può rivelarsi utile anche nel trattamento delle ulcere come anche di raffreddore e tosse.

 Miele

 una delle più importanti funzioni è quella antibatterica e antibiotica .Oltre a questo ha una proprietá lenitiva sulla gola e le vie respiratorie e fornisce energie naturali importanti per il nostro fabbisogno.

Ingredienti 1 tisana

succo di limone ( mezzo)

2 spicchi d’aglio tritato o macerato

miele 2 cucchiaini colmi

Preparazione

Prendete il limone e spremetelo nella tazza, prendete l’aglio sbucciatelo e tritatelo , Bollite l’acqua e versatelo nella tazza, lasciate riposare per 3 -4 minuti, se volete  potete colarlo se preferite. Dolcificate col miele.

2014-03-30 17.07.13  2014-03-30 17.10.23