Biscotti con Banana e fiocchi di Avena: Solo pochi Ingredienti, Zero Sforzo! Servono solo due ingredienti per avere dei biscottini genuini, semplici e buonissimi. Questi dolcetti sono una vera manna dal cielo perché non contengono zucchero aggiunto, uova, latte, olio e nemmeno burro. Sono il massimo della leggerezza e della bontà. Oltre che per una colazione sana e veloce, questi biscotti sono perfetti per uno spuntino leggero ma anche super ricco di energia prima dell’allenamento. L’unica vera raccomandazione che vi faccio è di utilizzare banane molto mature! Sono più ricche di zuccheri naturali e questo le rende la base perfetta, garantendo che i biscotti siano davvero dolci al palato. Venite con me che iniziamo subito a pasticciare. Buona ricetta, Giusi.
Ingredienti Per biscotti con banana e fiocchi d’avena
2Banane mature(240 g)
120gfiocchi di avena (o fiocchi di avena integrali )
30gMandorle (Da tritare )
1cucchiainomiele(opzionale)
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Passaggi Per i biscotti con banana e fiocchi d’avena
Come prima cosa schiacciare le banane con l’aiuto di una forchetta. Versare all’interno di una ciotola insieme ai fiocchi di avena, il miele e le mandorle precedentemente tritate grossolanamente. Mescolare bene tutti gli ingredienti. Con l’aiuto di due cucchiai creare dei mucchietti distanziati tra loro e adagiare su una teglia rivestita da carta forno. Schiacciare i biscotti con il cucchiaio per appiattire e per dare una forma circolare. Infornare a 180° forno statico preriscaldato per 18 minuti.
I vostri biscottini con banana e avena sono pronti per essere gustati! Sono così semplici e sani che spariranno in un attimo. Spero davvero che questa ricetta vi sia piaciuta tanto quanto è piaciuta a me. Ci vediamo alla prossima, con una nuova idea per pasticciare insieme! Un abbraccio, Giusi.