Pollo lesso saporito, insalata di pollo lesso

Pollo lesso saporito Ortaggi che passione by Sara

Il pollo lesso saporito è un modo alternativo per condire il pollo già cotto e renderlo gustoso.

Un’insalata di pollo lesso, perfetta per ogni stagione. Ricetta semplice e veloce.

Pollo lesso saporito Ortaggi che passione by Sara

Pollo lesso saporito

insalata di pollo facile e veloce

 

STAGIONALITA’   tutto l’anno

Difficoltà:  facile

Tempo di preparazione:  circa 10 minuti

Tempi di cottura:  quello della lessatura del pollo e dell’uovo sodo

 

Ingredienti per 2 – 3 persone

  • 250 g di pollo lessato sfilettato
  • 1 uovo sodo
  • 4 pomodori secchi sott’olio (circa 25 g)
  • 15 g di olio extravergine d’oliva
  • 20 g d’acqua

 

Procedimento

Lessare il pollo, quando è tiepido togliergli la pelle e disossarlo. Sfilettare la polpa nel senso della nervatura in pezzetti da circa un centimetro.

Porre un uovo intero in una padella e coprirlo con dell’acqua fredda. Cuocere per 5 minuti dal bollore, l’uovo deve essere sodo ma ancora leggermente liquido. Sgusciare l’uovo sodo.

Con un tritatutto sminuzzare: l’uovo sodo, i pomodori secchi e l’olio extravergine di oliva. Aggiungere alla salsina dell’acqua con un cucchiaino quanto basta per creare un’emulsione fluida.

Condire il pollo con questa salsa e mescolare bene per insaporire il tutto.

Si conserva in frigorifero per 2 – 3 giorni al massimo.

 

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Pubblicato da Sara Grissino

Cuoca green, seguo la stagionalità degli alimenti nella preparazione dei miei piatti. Amo conoscere, sperimentare in cucina i prodotti della campagna e non solo. Solare, mi piace stare in mezzo alla gente, condividere emozioni ed imparare.

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