Diario di una dieta – Giorno 379
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 379 |
|---|---|
| Colazione | Mousse ricotta e codette di cioccolato |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | avanzo Minestra pollo e riso |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Pollo al curry light con riso e fagiolini |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica | 50 min Zumba 60 min passeggiata |
08:55 – Buongiorno, buon lunedì e felice nuova settimana a tutti!
Oggi finalmente si vede il sole e dovrebbe durare per qualche giorno con una temperatura di circa 25°… io felice 
Mentre vi scrivo sto pappando le fette biscottate con la Mousse ricotta e codette di cioccolato:
e poi tra poco mi preparo per la zumba, ultima lezione di lunedì mattina, dal prossimo lunedì ci sarà la classe di “Insane fit” già il nome la dice tutta. Che poi di lunedì mattina chi verrà a fare “fitness- cose di pazzi” ? Ah boh… meno male che l’insegnante è la stessa della zumba, semmai facciamo quella (lo spero) in barba al capo della palestra 
Ieri che soddisfazioni… su facebook alcune amiche di un gruppo dedicato al fornetto Versilia hanno preparato la mia ricetta della Torta di mele leggera:
ma a forma di ciambellone nel fornetto! Hanno messo le foto, bellissime e io che devo dire? Sono contentissima e soddisfatta che questa ricetta venga bene anche nel fornetto e poi ho avuto tanti di quei complimenti che il mio ego non passa più sotto le porte 
Ok vado a prepararmi adesso… una bella mattinata a tutti e non state troppo tristi se oggi dovete ricominciare a lavorare: meglio aver da lavorare no? Potreste altrimenti ritrovarvi a fare un blog sulla dieta come questo e scrivere tutte le scemità che scrivo io… ma ci pensate? Meglio lavorare no? 
14:25 – Ah che bella passeggiata! Si dopo la zumba ho fatto una bella doccia e siamo usciti per approfittare delle ultime giornate di bel tempo… pensate che mi sono vestita proprio estiva, a parte un leggero venticello oggi fa tanto caldo. E ho fatto qualche bella foto della mia casa preferita che vedo sempre quando usciamo per fare un giro attorno casa:
vedete le ninfee? Bellissimo, quanti colori! E anche questa foto qui:
bello ad avere il giardino che guarda sul canale vero?
Comunque proprio poco fa ho riscaldato un avanzo della Minestra pollo e riso fatta sabato che era proprio quello che ci voleva, tra la zumba e la passeggiata avevo fame ma non volevo il solito panino o insalatina! Invece per cena preparo il Pollo al curry light:
proprio come in foto, con riso e fagiolini. Adesso però vado in giardino a prendermi cura dei miei pomodori e metto un po’ in ordine in garage che al momento è un macello di disordine
Buon pomeriggio e serata a tutti, se riesco aggiorno il più tardi!
Diario di una dieta – Giorno 379
by Giovanna Buono
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gio siamo spesso in sintonia, anche io pollo al curry stasera e venivo proprio a recuperare la ricetta 😀