INSALATA DI RINFORZO

L’insalata di rinforzo chiamata anche burdiglione è una ricetta partenopea cucinata durante il periodo natalizio.

Viene preparata con cimette di cavolfiore lessate arricchite con olive, acciughe, giardiniera, pappacelle oppure peperoni, cetriolini e cipolline, il tutto sott’aceto, condito poi con olio extravergine d’oliva, aceto e sale.

Viene chiamata di rinforzo in quanto servita durante il cenone della Vigilia, notoriamente composto da pietanze magre, per dare appunto quell’ apporto in più, il “rinforzo”.

Spero vi piaccia e vi aspetto nel mio profilo Instagram @isaporidicasa con i vostri pareri!!!

insalata di rinforzo
Insalata di rinforzo
  • DifficoltàFacile
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzioni6 persone
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno

Ingredienti per l’insalata di rinforzo

800 g cavolfiore
1 vasetto giardiniera sottaceto (da 300 gr)
60 g olive verdi
60 g olive nere
5 cetriolini
3 cucchiai cipolline sott’aceto
2 pappacelle (oppure 6 peperoni sott’aceto)
3 cucchiai aceto di vino bianco
4 cucchiai olio extravergine d’oliva
sale

Strumenti

Casseruola
Tagliere
Terrina

Preparazione dell’insalata di rinforzo

Come prima cosa pulisci il cavolfiore e dividilo in cimette

Fai bollire una casseruola d’acqua con una presa di sale grosso. Appena l’acqua prenderà il bollore tuffa le cimette e cuoci per 10 minuti fino a quando saranno cotte al dente. Scola e lascia raffreddare.

Versa le cimette di cavolfiore fredde nella terrina e insaporisci con l’aceto di vino, l’olio extravergine di oliva e regola con un pizzico di sale. Aggiungi infine tutti gli ingredienti e le pappacelle tagliate a filetti. Mescola con cura e conserva in frigorifero fino al momento di portare in tavola. Buon appetito!

Insalata di rinforzo
Insalata di rinforzo

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Pubblicato da I sapori di casa

Ciao sono Mirta! Musicista mancata, cuoca per passione e divoratrice di libri per esigenza. Per info e collaborazioni: isaporidicasablog@gmail.com

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