La colazione è il pasto più importante della giornata. Io mangio tantissimo quando mi sveglio, faccio il pieno di energie perché da quando mi alzo non mi fermo un attimo. Ho scoperto recentemente i biscotti cereali e semi Germinal Bio e mi piacciono un sacco, sono croccanti e gustosissimi, nutrienti, ricchi di fibre e con pochi zuccheri. Adoro gustare questi biscotti insieme ad uno yogurt greco e miele, poi mangio un frutto, solitamente una mela e ovviamente bevo un bel caffè caldo senza zucchero. I biscotti cereali e semi Germinal Bio sono perfetti anche da inzuppare nel latte (buonissimi con il latte di mandorle) perché non si disfano, rimangono sempre fragranti.
Ecco la mia colazione ideale:
Biscotti cereali e semi Germinal Bio (5-6 biscotti)
uno yogurt greco da 125 g
un cucchiaio di miele
una mela
un caffè non zuccherato
Procedimento:
● Io metto lo yogurt all’interno di una ciotola, aggiungo un cucchiaio di miele e mescolo. Poi “puccio” i miei
biscotti cereali e semi Germinal Bio e li gusto lentamente. Mangio poi una mela e bevo il caffè bollente e
senza zucchero. Pieno di energie fatto, posso cominciare la mia giornata!
● I biscotti cereali e semi Germinal Bio sono perfetti anche da portare in giro, spesso quando mi trovo fuori
casa ne metto 3 in un sacchettino e li infilo in borsa, sono perfetti per uno spuntino veloce e nutriente!