Tisana digestiva fatta in casa, un toccasana per quei periodi dell’anno in cui si mangia in modo un po’ diverso dal solito, soprattutto dopo i bagordi dei pranzi di Natale e delle feste. Perfetta quindi dopo pranzo o dopo cena, si prepara in pochissimi minuti e con pochi ingredienti, quelli che abbiamo in dispensa. Per la mia versione ho utilizzato limone e alloro, che sortiscono davvero l’effetto desiderato, dal momento che sono estremamente efficaci grazie alle loro proprietà digestive. Una bevanda buonissima, che potete dolcificare con del miele, o un altro dolcificante di vostro gradimento. Io l’ho gustata così, perché amo i sapori amarognoli e aspri. Ed ora, andiamo insieme ai fornelli, perché la tisana digestiva fatta in casa sarà pronta in un click!
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Ingredienti
Ingredienti per la tisana digestiva fatta in casa
Strumenti
Per la tisana digestiva fatta in casa occorre
Passaggi
Preparazione della tisana digestiva fatta in casa
Per prima cosa pulite la radice di zenzero. Dopodiché lavate il limone e tagliatelo a fette. Ve ne serviranno 6. Mettete questi ingredienti in una casseruola, unite anche le foglie di alloro ben lavate con l’acqua e mettete sul fornello. Coprite con il coperchio e portate a bollore. Fate quindi bollire la bevanda per 5 minuti.
Filtrate la tisana con un colino e servite dolcificando con del miele o un altro dolcificante di vostro gradimento e una fetta di limone.
Conservazione e consigli per la tisana digestiva fatta in casa
La tisana digestiva fatta in casa è meglio se gustata subito calda, per non perdere le proprietà degli ingredienti.
FAQ Domande e Risposte per la tisana digestiva fatta in casa
Posso non mettere lo zenzero?
Sì, certo, puoi omettere la radice di zenzero se preferisci.
Dosi variate per porzioni
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