#farina integrale#

Biscotti al cioccolato senza forno

Oggi non avete voglia di utilizzare il forno ? Volete un biscottino rapido da gustare col te? Fare qualcosa di diverso con i piu’ piccoli.

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Ecco qua la mia ricetta dei biscotti senza forno, cucinati in padella. La mia versione é con l’utlizzo di zucchero integrale di canna e con due farine , bianca ed integrale.

Ingredienti per 20- 25 biscotti medi

100 grammi farina bianca

80 grammi farina integrale

80 grammi zucchero integrale di canna

4 grammi lievito in polvere per dolci

30 grammi cioccolato in polvere

1 uovo

80 ml latte

Preparazione

Unite nella planetaria gli ingredienti e lavorate per dieci minuti,

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L’impasto deve risultare omogeneo , lasciate riposare in frigo per mezz’ora fasciato in pellicola.

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Dopodiché inziate a fare i vostri biscotti delle forme che desiterate. Per cuocerli prendete una padella, accendete il fuoco basso e iniziate a posizionare i biscotti.

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Cuocete per 5 minuti ogni lato.

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Adagiate i biscotti in una teglia se volete farcirli con marmellata o crema tipo Nutella.

Oppure potete servirli solo con zucchero a velo.

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Torta rustica zucca e spinaci

Semplice e saporita torta salata da proporre alla famiglia e agli invitati.

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Ingredienti per l’impasto

300 grammi di farina ( 150 integrale, 150 bianca)

100 ml di olio estravergine

acqua quanto basta

sale un pizzico

lievito secco un cucchiaino da caffé

Preparazione impasto

Collocare gli ingredienti a mano a mano nella planetaria partendo dalla farina. Lasciate lavorare fino al formarsi di una palla. Togliete l’impasto dalla planetaria e lasciate riposare per mezz’ora.

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Ingredienti

400 grammi di zucca

250 grammi di spinaci

formaggio tipo ricotta

1 uovo

sale

pepe

meta cipolla

1 carota

1 spicchio di aglio

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Sbucciate cipolla,aglio e carota e tritate finemente,Sbucciate la zucca , tagliatela a pezzi grossi, e mettetela a scottare in acqua bollente per 10 minuti,( che non diventi troppo molla)

Lavate e scottate anche gli spianaci.Dopodiche soffrigete cipolla carota e aglio e lasciate da parte.

Tagliate in cubetti piccoli la zucca, tritate gli spinaci. Passate le verdure con olio e il soffritto per 5 minuti. Togliete e lasciate raffreddare.

Prendete l’impasto e stendetelo e collocatelo nella forma desiderata.

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Aggiungete alle verdure il formaggio e un uovo sbattuto con sale e pepe, collocate il  tutto sopra la sfoglia nella forma. Potete o coprire con una sfoglia se vi avanza impasto  o lasciare le verdure alla vista. Infornate a forno gía caldo a 180 gradi per 30 /40 minuti.

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