Crea sito

Dolce di mele light senza zucchero

Dolce di mele light senza burro e olio, ricetta dolce leggero, facile e veloce, ottimo per la colazione da preparare in poco tempo, perfetto perché senza zucchero

Dolce di mele light senza zucchero burro e olio

Delizioso questo dolce di mele, leggero, poche calorie, senza burro e olio, indicato poi per chi ha problemi con gli zuccheri raffinati, ovviamente il dolce non ne è privo completamente.

Infatti c’è il miele e le mele che comunque sono piuttosto zuccherine, quindi per questo dolce di mele senza zucchero informatevi bene sul tipo di zuccheri che eventualmente non potete assumere.

La ricetta di questa torta di mele è presa da un libro di ricette, l’ho modificata, con un solo uovo si doveva preparare un impasto per 1 kg di mele mentre io ne ho utilizzate due con mezzo chilo di frutta.

In pratica deve risultare un dolce con le mele e poco di tutto il resto, ma ho preferito così, senza zucchero, burro e olio.

Seguitemi in cucina oggi c’è il dolce di mele!

Dolce di mele light senza zucchero burro e olio vickyart arte in cucina
Dolce di mele light senza zucchero burro e olio vickyart arte in cucina

Dolce di mele light senza zucchero burro e olio

QUI ALTRE RICETTE

Segui le ricette di Arte in Cucina anche su Telegram sul canale telegram.me/arteincucina

QUI SE VUOI SEGUIRMI SULLA PAGINA FACEBOOK

Ingredienti:

  • 2 uova
  • 220 g di farina
  • 50 ml di miele
  • 1 arancia o limone
  • 1/2 bustina di lievito per dolci
  • 1/2 kg di mele renette o golden

Procedimento:

  1. Lavorate quindi le uova con il miele fino ad ottenere un composto gonfio e spumoso.
  2. Unite la buccia e il succo di arancia e la farina con il lievito un po’ alla volta, amalgamate per bene con una spatola o le fruste a bassa velocità.
  3. Sbucciate le mele e tagliate a fette o pezzetti non troppo grandi e unitele al composto.
  4. Foderate e imburrate una teglia da 18-20 cm e versate il composto, livellate per bene e infornate a 180° per circa 30 minuti.
  5. Fate sempre prova stecchino prima di sfornare.
  6. Il vostro dolce senza zucchero è pronto.
  7. Bon appétit

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.