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Coppa light allo yogurt caffe e cioccolato veloce

Coppa light allo yogurt caffè e cioccolato veloce, dolce al cucchiaio, semplice e buono da merenda, dessert piacevole e fresco con cioccolato extra fondente e senza zucchero perfetto per la dukan

Semplice veloce e buona la coppa light allo yogurt con caffè e cioccolato extra fondente per me al 90% non ho aggiunto zucchero ovviamente se volete potete farlo.

E’ molto buona e resta comunque il miglior modo di fare una pausa dolce senza intaccare la linea

La ricetta della coppa light allo yogurt è nata per caso, voglia di dolce ma con pochissime calorie, alleati yogurt e ricotta light e il cioccolato che se supera il 70% è sempre meglio.

Almeno un dolce anche se si è a dieta

Seguitemi in cucina oggi c’è la coppa light!

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QUI VIDEO RICETTA

Coppa light allo yogurt caffe e cioccolato veloce

Ingredienti

  • 1 yogurt magro
  • 2 cucchiai di ricotta
  • 1/2 tazzina di caffè
  • 1 cucchiaio di zucchero (facoltativo, io no)
  • pezzetti di cioccolato fondente al 90% circa 50 g

Procedimento:

  1. Preparate il caffè e lasciate raffreddare.
  2. Mescolate la ricotta, lo yogurt e 2-3 cucchiai di caffè, sistemate dei pezzetti di cioccolato in una coppa, versate la mousse alternando a pezzetti di cioccolato.
  3. Sciogliete 10-20 g di cioccolato con il caffè rimasto e versatelo sulla coppa, mettete in freezer per 15-20 minuti
  4. Bon appétit

2 Risposte a “Coppa light allo yogurt caffe e cioccolato veloce”

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