Penne con sugo di Pomodori freschi e Piselli. Una ricetta sana e veloce! 😋
NB: se siete ancora alle prime fasi dello svezzamento, vanno usati i piselli spezzati e le penne devono essere tagliate per il lungo.
Ingredienti per Penne con sugo di Pomodori freschi e Piselli:
Strumenti utilizzati:
Preparazione delle Penne con sugo di Pomodori freschi e Piselli:
1️⃣ – Cuociamo 3 pomodori maturi in acqua bollente per circa 10 minuti
2️⃣ – Al termine della cottura frulliamo i pomodori
3️⃣ – Tritiamo una cipolla e mettiamola in una padella con olio e acqua, a fare un finto soffritto. Successivamente versiamo nella padella i pomodori frullati.
4️⃣ – Aggiungiamo i piselli e facciamo cuocere per circa 15 minuti. Nel frattempo, in una pentola mettiamo a cuocere la pasta
5️⃣ – Una volta cotta la pasta, la mettiamo in padella e mescoliamo insieme al condimento
BUON APPETITO!
N.B.
All’interno del nostro blog potete trovare altre ricette per lo svezzamento a base di 🍅 pomodori ➡️ qui ⬅️
⭐ Ricordate di offrire i formati di pasta adatti e di tagliare gli alimenti in sicurezza, in base all’età e alla capacità di masticazione del vostro bambino!
Il piatto dei piccoli sarà composto per la maggior parte da carboidrati, aggiungendo sempre olio extravergine di oliva o, in rari casi, burro, e cercando di non esagerare con fibre e proteine.
Potete facilmente trovare guide ai tagli sicuri su libri e sul web.
Noi abbiamo trovato molto utile “Lo svezzamento è vostro!” di Pediatra Carla.
Ovviamente, per preparare ricette per lo svezzamento, fate sempre riferimento al vostro pediatra di famiglia! 👪🏻
⚠️ Teniamo a specificare che non siamo nutrizionisti pediatrici, ma che Il blog di SvezziamoCi è stato creato in base alla nostra esperienza da neogenitori! Tutte le ricette per lo svezzamento sono frutto di confronti con il nostro pediatra di famiglia, una consultazione ulteriore con una nutrizionista e di numerose letture di libri sullo svezzamento e ricerche sul web.
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