Frittata di zucchine light al forno

Frittata di zucchine light al forno

Una frittata gonfia, buona e leggera, a me piace tantissimo ed è anche veloce da fare.

Vediamo come prepararla.

Frittata di zucchine light al forno
  • Preparazione: 5 Minuti
  • Cottura: 25 Minuti
  • Difficoltà: Molto facile
  • Porzioni: 6 pezzi
  • Costo: Molto economico

Ingredienti

  • 3 Zucchine
  • 6 Uova
  • q.b. Sale
  • 1/2 bicchieri latte d'avena

Preparazione

  1. Frittata di zucchine light al forno

    Semplice e veloce, davvero indicata per chi ha fretta in cucina ma non vuole rinunciare al gusto.

    Prendiamo le zucchine, laviamo sotto l’acqua fredda, leviamo le estremità poi tagliamo a rondelle di circa mezzo centimetro e poi dividiamo la rondella in 4 pezzettini (più sono piccoli più cucineranno in fretta e uniformemente).

    In una ciotola sbattiamo le uova e aggiustiamo di sale, aggiungiamo 1/2 bicchiere di latte d’avena e mescoliamo bene, mettiamo le zucchine.

    Rivestiamo una teglia con carta forno e versiamo il tutto.

    Inforniamo a 190° per circa 25 minuti, fino a doratura.

    Servire ancora calda.

    Buon appetito!!!


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