Passera di mare …ai pomodorini

Passera di mare (Flounder) è un tipo di pesce piatto, presente nella maggior parte degli oceani del mondo. Esistono diverse varietà di questo pesce, ma tutte condividono caratteristiche generali che le rendono piuttosto distintive. Molte persone anche con diverse culture mangiano questi pesci considerati molto deliziosi.

La ricetta di oggi è davvero buona, con pochi ingredienti potete creare un secondo di pesce anche se surgelato da leccarsi i baffi.

Vediamo insieme come preparare questi filetti di pesce ai pomodorini 👩‍🍳

Passera di mare

Video ricetta del giorno

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni2 porzioni
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana

Ingredienti

Per i filetti di Passera di mare

4 filetti Passera di mare (Anche surgelati )
q.b. olio extravergine d’oliva
Mezzo Spicchio di aglio
100 g olive verdi
q.b. capperi sotto sale
150 g pomodorini datterini
q.b. peperoncino

Ecco come preparare i filetti di

Passera di mare ai pomodorini

Prima di tutto in una padella con olio extravergine di oliva aggiungete l’aglio tagliato piccolissimo e fate imbiondire leggermente.Successivamente versate i pomodorini tagliati a metà e aggiungete i capperi sminuzzati a coltello.

Fate saltare a fuoco vivo qualche minuto I pomodorini, dopodiché aggiungete i filetti di pesce poi le olive e il peperoncino.

Passera di mare

Per il sale aspettate che si insaporisca tutto per bene continuando la cottura per ulteriori 10 minuti, in tal caso assaggiando valuterete se occorre aggiungerne altro.

Passera ai pomodorini

Questi buonissimi filetti di pesce pronti in pochi minuti, non vi resta che impiattarli e accompagnarli con il vostro contorno di verdure preferito.

Passera di mare ai pomodorini

Questa ricetta potete usarla per qualsiasi tipo di pesce bianco merluzzo, branzino, orata ecc…

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Pubblicato da Cucinare_per_te

Non è affatto facile parlare di sé in pochissime righe,prima di tutto mi chiamo Carmen ,sono una moglie ed una mamma di 2 bellissimi ragazzi che adoro ed ho una grandissima passione per la cucina ,passione che nasce inizialmente come semplice curiosita' nel cercare di  preparare pietanze squisite per famiglia e amici, poi piano piano mi sono accorta che passare del tempo ai fornelli mi rendeva felice.  L'idea di creare questa pagina l'ho avuta perché  credo mi consenta  di confrontarmi con altre persone che come me amano cucinare o con chi e’ alla ricerca di qualche spunto, quindi eccomi qui senza nessuna presunzione, ne pretesa, semplicemente per condividere con voi. La caratteristica principale delle mie ricette è la semplicità in fondo  cio’ che cuciniamo rappresenta anche un po’ ciò che siamo.

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