La tisana drenante è una bevanda digestiva gustosissima. Nel periodo natalizio, anche se questo è un anno molto particolare e non potremmo trascorrere le feste per come siamo abituati a fare, i pranzi e le cene in famiglia, anche se in pochissimi, non mancano, nonostante tutto le tradizioni vanno portate avanti. Dopo il pranzo di Natale non può assolutamente mancare una bella tisana drenante, calda, avvolgente e velocissima da preparare, fatta con ingredienti naturali che insieme stanno benissimo e fanno tanto bene al nostro organismo, aiutano a depurarlo e purificarlo con gusto, è così buona e dolce che non ci sarà neanche bisogno di usare lo zucchero 😀
Ingredienti
- 3 fogliealloro
- 1 lacqua
- 1scorza d’arancia
- 1scorza di limone
- 1 fettazenzero
Preparazione
● La tisana drenante è super facile e velocissima da preparare, per prima cosa versate l’acqua in un pentolino, aggiungete una fettina di zenzero fresco privata della buccia, le foglioline di alloro (potete usare sia quelle fresche che quelle secche), la scorza intera di un limone e quella di arancia.
● Ponete il pentolino sul fuoco, copritelo con un coperchio e portate ad ebollizione. Una volta raggiunto il bollore, spegnete la fiamma e fate riposare la tisana drenante per 5 minuti, dopodiché filtratela, versatela nelle tazze e gustatela in tutta la sua bontà.
Note:
La tisana drenante va fatta e bevuta, non vi consiglio di prepararla in anticipo e scaldarla nuovamente, perderebbe le sue proprietà. Per questa ricetta, usate preferibilmente delle arance e dei limoni biologici dato che utilizzeremo la scorza. Se non avete lo zenzero fresco ma quello in polvere, aggiungetene un cucchiaino prima di versare la bevanda nelle tazze. Se proprio volete dolcificarla un po’ usate il miele, fa anche bene alla gola messo in una bevanda bella calda.
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