insalata di farro

buongiornooooo!!!oggi è lunedì!!!!!purtroppo o per fortuna visto che domenica vado in ferieeeeee!!!!e quindi questa settimana un po’ di dieta…puahahahah!!!!però dai ogni tanto ci sta mangiare qualcosa di leggero e poi io adoro le insalate di riso o di farro o di cereali in genere è questa con il pesce è davvero buona!!provatela 🙂

per due persone:

  • due carote
  • due coste di sedano
  • 80 g di olive verdi
  • 150 g di emmental
  • 200 g di gamberetti
  • due scatolette di tonno sott’olio
  • sale q.b.
  • olio q.b.

lessare il farro e nel frattempo tagliare tutte le verdure e unire gamberetti e tonno

unire poi il farro

aggiustare di olio e di sale e magnare

Antipasti

Informazioni su cristinacucina

ciao a tutti sono cristina,ho 26 anni e ho deciso di aprire questio blog perche' lacucina e' la mia passione da sempre!!sopratutto per la cucina della mia terra....il salento :-)!!!! cercherò di farvi conoscere al meglio le nostre tradizioni insieme ai classici della cucina italiana e non......"condite" da un tocco personale!!! come ho gia detto amo cucinare,NON SONO UNA CUOCA,quindi sono aperta a tutti i tipi di suggerimenti,complimenti e critiche. non vedo l'ora di potermi confrontare con voi,spero vi piacciano.........................ciau,cristina!!!!!

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2 commenti su “insalata di farro

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