Idea frullato fresco
Ingredienti
- 2carote medie
- 1mela
- 1Cuore di sedano
Strumenti
- 1 Frullatore / Mixer
Preparazione
Bollite le carote per circa 30 minuti precedentemente lavate e fatte a pezzetti, dopo aver lasciato raffreddare frullate co tutta l’acqua che avete usato per la bollitura insieme alla mela ( io preferisco quella verde con tutta la buccia) e il cuore di sedano senza foglie e ben lavato, diluite ora con acqua. Servire fresco, ghiaccio facoltativo.