Pubblicità
Pubblicità

Biscotti “Spumini” di Fagioli Cannellini s/zucchero s/derivati animali s/glutine

Biscotti "Spumini" di Fagioli Cannellini s/zucchero s/derivati animali s/glutine

Chi l’ha detto che i fagioli cannellini si mangiano solo come contorno?

Geniale ricetta per avere dei biscotti carinissimi, simili a spumini, morbidi e sani.
In poche mosse e ancora meno ingredienti si possono ottenere delle vere chicche che stupiranno gli ospiti. Consiglio: aspettare l’assaggio prima di rivelare il trucco! 😉

Rif. ricetta: Butter Cookies di EpicMintLeaves.

Altre ricette con #legumi:

  • DifficoltàFacile
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni60 biscotti circa
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaVegana
  • StagionalitàTutte le stagioni
Pubblicità

Ingredienti

Per ottenere circa 60 biscotti usare:

250 g fagioli cannellini (cotti)
75 g mandorle (italiane)
80 g datteri denocciolati (equosolidali)
Pubblicità

Passaggi

Biscotti "Spumini" di Fagioli Cannellini s/zucchero s/derivati animali - step1

1. Mettere in ammollo i fagioli (120g) per una notte, poi risciacquarli in acqua corrente e bollirli. Una volta cotti, lasciare raffreddare.

Biscotti "Spumini" di Fagioli Cannellini s/zucchero s/derivati animali - step2

2. In un mixer, ridurre in polvere le mandorle (75g).

Biscotti "Spumini" di Fagioli Cannellini s/zucchero s/derivati animali - step3

3. Aggiungere alle mandorle i cannellini (250g), i datteri (80g) e l’estratto di vaniglia (1c) e azionare le lame.

Pubblicità
Biscotti "Spumini" di Fagioli Cannellini s/zucchero s/derivati animali - step4

4. Lavorare il composto fino ad ottenere una consistenza liscia. Se l’impasto lo richiede perchè troppo asciutto, si può aggiungere qualche cucchiaio di acqua di cottura dei fagioli.

Biscotti "Spumini" di Fagioli Cannellini s/zucchero s/derivati animali - step5

5. Trasferire l’imposto in una sac à poche e formare i biscotti su una teglia da forno rivestita con silpat. Se non si vuole usare la sac à poche, andrà benissimo anche sporzionare i biscotti con 2 cucchiaini.

Cuocere in forno statico preriscaldato a 180° per 25-30 minuti. Sfornare e lasciare raffreddare su una gratella.

5,0 / 5
Grazie per aver votato!

Hai voglia di aiutarmi a migliorare la ricetta, rispondendo a qualche domanda? Grazie!

* Domanda obbligatoria
Pubblicità
Condividi se ti va!

Pubblicato da Cucina Ribelle

Questa mia passione è nata in silenzio, come la neve. Il mio desiderio è creare un ricettario privo di ingredienti industriali o surrogati, puntando sull'autoproduzione. Ho molto da imparare, ma con la fiducia nel cuore e l'entusiasmo negli occhi spero di regalare a chi si ferma un consiglio, ispirazione o solo un po' di curiosità.