Menu light del lunedi (ricette leggere da leggere e scaricare)
Menu light del lunedi (ricette leggere da leggere e scaricare)
C’è il sole, la temperatura aumenta e la prova costume è sempre più imminente ,così ho pensato di redarre la prima raccolta di ricette a basso contenuto calorico.
In fondo per mangiare bene non è necessario abbondare di calorie,l’importante è però fare sempre attività fisica,bere moltissima acqua,the o tisane (almeno 2 litri al giorno); e se vi posso dare un consiglio una bella tazza ogni mattina di acqua calda con dentro il succo di mezzo limone,bevuto a stomaco vuoto è un vero e proprio tocca sana!!!
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