Caffè verde crudo

Oggi voglio parlarvi del Caffè verde crudo .

L’ho scoperto grazie alla mia mamma che me lo ha consigliato per le sue proprietà drenanti e brucia grassi.Il caffè verde crudo non è altro che il caffè che non ha subito ancora alcun processo di torrefazione.Caffè verde crudo 3

Io l’ho trovato davvero efficace,fare tanta plin plin e sentirsi meno gonfia solo dopo averne bevuto qualche tazza mi sa davvero di miracoloso soprattutto per me che soffro di ritenzione da sempre!

Caffè verde crudo
Caffè verde le sue proprietà

Il Caffè verde crudo è un potente antiossidante contiene acido ferulico  e acido tannico ed è  ricco di omega 3 e omega 6.

Riduce colesterolo,trigliceridi e regola la pressione arteriosa.

Riduce l’assorbimento dei grassi .

Da molteplici benefici a capelli e pelle.

Consiglio vivamente a tutti di leggere questo articolo interessantissimo  della dottoressa Mariagrazia Cariello sul  Caffè verde crudo dal quale ho attinto le mie conoscenze su questo particolare alimento.

Ingredienti per il caffè verde crudo

un pugno di chicchi di Caffè verde crudo

250 ml di acqua Caffè verde crudo4

Preparazione del caffè verde crudo

Armarsi di pazienza e pestare con un mortaio(io in marmo)i chicchi di Caffè verde crudo.Ho provato anche con il macinacaffè ma si è rotto!!!Quindi evitate!

Mettere i semi spezzati dal mortaio in un pentolino con l’acqua a disposizione e raggiungere una lenta ebollizione che deve durare circa 10 minuti.

Lasciare riposare e raffreddare.

Servire con un cucchiaio di miele o con dolcificante.

Una tazza prima dei pasti principali.

Un saluto alla prossima ricetta la vostra Franci!!!

Vi aspetto sulla mia pagina facebook RICETTE DELIZIOSE SENZA GLUTINE

con notizie ricette e novità dal mondo glutenfree e del sapere vivere sano.

Passate a trovarmi anche su  Pinterest   Google + Twitter 

Sono su Facebook col profilo Franci Cavallo
Tutti i diritti relativi a testi, fotografie, presenti su questo blog sono di proprietà dell’autrice del presente blog. Se si vuole utilizzare una foto o un testo, si può fare solo dopo preventiva autorizzazione e solo a condizione che ne venga citata chiaramente

ALTRE RICETTE:

La ricetta della carote dimagranti con menta curcuma e zenzero!!!!!
La ricetta della carote dimagranti con menta curcuma e zenzero!!!!!http://blog.giallozafferano.it/mangiosenzaglutine/carote-menta-curcuma-e-zenzero/

 

Gli asparagi e le loro molteplici virtù
Gli asparagi e le loro molteplici virtù

 

FUNGHI CARDONCELLI
FUNGHI CARDONCELLI

 

 

 

Precedente Focaccia impasto molle senza glutine Successivo Spaghetti cremosi ragù e ricotta senza glutine

Lascia un commento