Smoothie alla pera mascherato, ricetta dolce.

Oggi un dolcissimo smoothie alla pera “mascherato”, decorato per Carnevale in modo coloratissimo. Questo è un dessert dal gusto delicato e una consistenza molto particolare per godere ancora di più il sapore della frutta di stagione.

Ricetta: Smoothie alla pera, ricetta dolce.

Sommario: Un dolcissimo smoothie alla pera coloratissimo per darci il giusto sprint mattutino, ottimo anche durante la giornata con la sua consistenza particolare. Ne gradite un assaggino?

Ingredienti

una bella pera matura
1 cucchiaino di miele
2 cucchiaini di muesli alla frutta
1 cucchiaino di riso soffiato
alcuni coriandoli di cioccolata (smarthies)
100 ml. di latte scremato
2 cucchiai di panna

Istruzioni

Tagliate a pezzetti la pera e mettetela nel frullatore con il miele e il latte.
Frullate la pera per qualche secondo prima di aggiungere la panna.
Versate in un bicchiere e decorate con il muesli, il riso soffiato e gli smarthies colorati.

Note

E’ un’ottima colazione o merenda a basa di frutta , aumentando la quantità di muesli.

Variazioni

E’ buono anche aggiungendo una mela o della cannella.

Tempo di preparazione: 10 minuti

Tipo di dieta: Vegetariana

Tags dietetici: Gluten free, Raw

Numero di porzioni: 1

Tradizione culinaria: Italiana

Calorie: 235

My rating 5 stars: ★★★★★

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