Pollo con salsa alla menta- Poulet avec sauce à la menthe

Pollo con salsa alla menta- Poulet avec sauce à la menthe

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Ingredienti per 4 persone:

  • 4 cosce di pollo
  • 2 cucchiai di paprika
  • 2 cucchiaini di cumino
  • 3 cucchiai di mostarda
  • 4 cucchiai di olio
  • Pepe
  • 1 tazza di foglie di menta
  • 1/2 tazza di prezzemolo
  • 1 aglio
  • Peperonicino fresco
  • 1 cucchiaino di miele
  • Olio

Preparazione:

  1. Mettete il pollo in una ciotola e aggiungeteci la 2 cucchiai di  mostarda, cumino, paprika, 3 cucchiai di olio, un po’ di pepe, sale e mescolate tutto
  2. Mettete il pollo in una pirofila e infornate a 220° per 30-40 min finchè sarà cotto
  3. Con un frullatore a immersione tritate la menta, prezzemolo, 1 cucchiaio di olio, un po’ di peperoncino, aglio, miele, sale, 1 cucchiaio di mostarda (se serve aggiungete un po’ acqua)
  4. Una volta che il pollo è cotto versa la salsa alla menta sul pollo

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Ingrédients pour 4 personnes:

  • 4 cuisse de poulet
  • 2 c. à s. de paprika
  • 2 c à the de cumin
  • 3 c. à s de moutarde
  • 4 c. à s d’huile
  • 1 tasse de feuille de menthe
  • 1/2 tasse de persil
  • Piment frais
  • Sel
  • Poivre

Préparation:

  1. Mettez le poulet dans un bol et ajoutez-y 2 cas de moutarde, le cumin, la paprika, un peu de poivre, 3 c. à s. d’huile, sel et mélangez tout
  2. Mettez le poulet dans un pyrex et mettez au four à 220° pour 30-40 min, jusqu’à cuisson
  3. Avec un mixer à immersion (ou blender) hachez la menthe avec le persil, l’ail, le piment, sel, 1 cas d’huile, 1 cas de moutarde, le miel et le sel ( aoutez un peu d’eau, s’il faut)
  4. Une fois que le poulet est cuit versez la sauce à la menthe sur le poulet
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