Cucinare al risparmio

TORTA CON VERDURE AVANZATE

0Torta salata per usare le verdure avanzate…oppure potete farla fresca e usare le verdure che avanzano a pranzo, il giorno dopo condite..

Per 5 persone prendere una confezione di pasta sfoglia e stenderla bene con un matarello..

Adagiare con la sua carta forno, su teglia.

Tagliare mezzo broccolo verde lessato a pezzetti

Tagliare 5 asparagi lessati a pezzetti

lessare 3 cubetti di spinaci surgelato o una manciata e mezza di spinaci freschi

Come base sulla sfoglia stendere qualche ciuffo di formaggio light spalmabile

e qualche ciuffo di ricotta di capra

Poi mettere gli spinaci

il broccolo

gli asparagi salare e pepare

Mettere a 200 gradi in forno caldo per 20 min

Qualche ciuffo di rcuola a freddo lavata bene e

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