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Zucchine ripiene con cuore filante

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni2Persone
  • Metodo di cotturaFrittura ad aria
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate e Autunno
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Ingredienti

3 zucchine
200 g pollo (Trita)
1 cucchiaino olive taggiasche
1 cucchiaino capperi
prezzemolo tritato
mozzarella
sale
pepe
olio extravergine d’oliva

Strumenti

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Passaggi

1. Svuota le zucchine con l’aiuto di un coltello e poi di un cucchiaino creando un spazio da poter riempire(vedi il video), tieni da parte la polpa della zucchina.

2. In un contenitore versa la carne trita di pollo e aggiungi gli altri ingredienti, sempre tritati, prezzemolo, capperi e olive taggiasche, inizia a mischiare la carne insieme al resto.

3. La polpa delle zucchine tagliala a piccoli pezzetti e aggiungi al resto del condimento, amalgama bene con una forchetta, aggiungi sale e pepe.

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4. Preriscalda la friggitrice ad aria e nel frattempo taglia la mozzarella a cubetti.

5. Con un cucchiaino prendi un po del composto e inizia a riempire le zucchine, aggiungi un cubetto di mozzarella e finisci di riempire e prosegui così fino al termine degli ingredienti.

6. Disponi le zucchine ripiene in friggitrice ad aria e termina aggiungendo poco parmigiano grattugiato sopra e un filo di olio extravergine d’oliva.

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7. Cuoci in friggitrice ad aria a 180° per 17 minuti modalità ventilata.

Oppure in forno preriscaldato a 180° per circa 30-35 minuti o fino a doratura.

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