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Pancake Salati con carote e zucchine

I miei pancake salati possono prendere anche il nome di frittelle visto che nel sapore le ricordano molto . Sono facili e veloci da preparare con pochissimi ingredienti. Hanno un sapore e un gusto delicato, piaceranno sicuramente a colore che amano le frittelle come me! 

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni3
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana
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Ingredienti

3 cucchiai farina 00
1 zucchina media
1 carota
1 cucchiaio parmigiano grattugiato
1 bicchiere latte
q.b. sale
q.b. pepe nero

Strumenti

1 Ciotola
1 Cucchiaio
Forno
oppure Padella
oppure Friggitrice ad aria
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Procedimento

Per prima cosa laviamo la zucchina e la carota, priviamole delle estremità e grattugiamole con uno grattugia a fori larghi;

Mettiamo la zucchina e la carota in una ciotola, alle quali andremo ad aggiungere i cucchiai di farina e il latte, iniziamo a mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo (dalla consistenza come in foto ) ;

Se il composto risulta essere molto liquido aggiungere un altro po’ di farina mentre se risulta troppo secco aggiungere un po’ di latte; Successivamente aggiungiamo un cucchiaio di parmigiano grattugiato, il sale e il pepe;

Possiamo cuocere i nostri pancake in padella, in friggitrice ad aria o in forno.

Io li ho preparati in forno, ho versato dei cucchiai di impasto su una teglia foderata con carta forno e aiutandomi con un coppapasta ho formato dei cerchi che ho oleato con olio extravergine d’oliva spray. 

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Cottura

Per la cottura in forno:  infornare e lasciar cuocere per circa 15-20 minuti in forno ventilato a 180°;

Per la cottura in padella : facciamo scaldare un po’ di olio extravergine in padella e quando sarà ben caldo versiamo dei cucchiai di impasto formando dei cerchietti, dopo un paio di minuti giriamo i nostri pancake per farli dorare anche dall’altro lato;

Per la cottura in friggitrice ad aria: come per la cottura in forno disponiamo dei cucchiai di impasto , Che spruzzeremo con dell’olio Evo. Lasciar cuocere per circa 15 minuti a 180°;

Una volta terminata la cottura dei nostri pancake salati li serviamo ancora caldi.

Consigli

Possiamo servire i nostri Pancake salati con una maionese o salsa allo yogurt fatta in casa per renderli ancora più gustosi.

4,9 / 5
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Pubblicato da Giusyna Cooking Lover

Da qualche anno ho scoperto la mia passione per la cucina, che è andata ad aggiungersi alla mia passione per il buon cibo. Amo scoprire le ricette della tradizione e sperimentarle dando a volte un tocco di innovazione.

2 Risposte a “Pancake Salati con carote e zucchine”

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