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Bocconcini di pollo al forno

I bocconcini di pollo cotti al forno sono una delle soluzioni più amate per chi cerca un piatto gustoso, leggero e facile da preparare. Perfetti per tutta la famiglia, questi piccoli pezzi di pollo rappresentano un’alternativa più sana ai classici fritti, senza però rinunciare al sapore. Ideali sia per una cena veloce durante la settimana che per un pranzo sfizioso nel weekend, si prestano a infinite varianti: con panatura croccante, speziati, al naturale o accompagnati da salse leggere.


Uno dei punti di forza dei bocconcini di pollo al forno è la loro versatilità: possono essere serviti come secondo piatto, inseriti in un buffet, o trasformati in un delizioso finger food per un aperitivo tra amici. Inoltre, la cottura in forno li rende più leggeri, riducendo l’uso di olio e grassi, senza compromettere la croccantezza e il gusto.
Questa ricetta è l’ideale anche per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a un pasto fatto in casa. Con pochi ingredienti, facilmente reperibili e spesso già presenti in dispensa, è possibile ottenere un risultato davvero soddisfacente. Di seguito ti lascio altre ricette con il pollo.

bocconcini di pollo al forno
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di cottura25 Minuti
  • Porzioni4 persone
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti per la ricetta dei bocconcini di pollo al forno

600 g pollo (petto tagliato a bocconcini)
400 g peperoni (tagliati a tocchetti)
400 g patate (tagliate a tocchetti)
120 g pane raffermo
1 ciuffo prezzemolo
2 cucchiai parmigiano grattugiato
1 spicchio aglio
1 cucchiaio paprika affumicata
q.b. sale
q.b. pepe
q.b. olio extravergine d’oliva
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Passaggi

Per preparare i bocconcini di pollo cotti al forno, iniziate con il mettere in una ciotola capiente i bocconcini di pollo.

Aggiungete i peperoni tagliati a tocchetti,

le patate tagliate anch’esse a tocchetti e mettete da parte.

Adesso preparate la panatura: mettete del pane raffermo dentro a un mixer,

aggiungete il prezzemolo,

il parmigiano grattugiato,

lo spicchio d’aglio,

la paprica affumicata,

aggiustate di sale e

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frullate il tutto per una manciata di secondi.

Versate il pangrattato aromatizzato nella ciotola con i bocconcini di pollo,

versate un bel giro d’olio extravergine d’oliva e

mescolate per bene.

Adesso non vi resta che sistemare i bocconcini di pollo sulla leccarda coperta con carta forno,

date un altro giro d’olio extravergine d’oliva e

cuocete in forno preriscaldato a 200° ventilato per 25 minuti

o fino a quando la panatura risulterà ben dorata.

Adesso i bocconcini di pollo sono pronti per essere gustati.

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I bocconcini di pollo possono essere conservati in frigo per un massimo di 2 giorni.

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FAQ (Domande e Risposte)

Posso abbinare altri tipi di verdure al pollo?

Sì, puoi sostituire i peperoni con le zucchine.

Posso sostituire le patate?

Sì, puoi non metterle o aggiungere delle zucchine.


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Pubblicato da Giorgio Raccuglia

Mi presento, Sono Giorgio Raccuglia, classe 1976, nato a Termini Imerese prov. di Palermo. Amo cucinare e far cucinare, adoro il salato, il dolce, insomma mi piace il buon mangiare.

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