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Insalata di peperoni speziata

Questa insalata di peperoni speziata è un contorno fresco e saporito, che si prepara in pochissimo tempo ed è perfetta per ogni occasione: una grigliata, un menù di pesce, o vegetariano, o semplicemente un pranzo con la famiglia.

La preparazione è semplicissima: una volta arrostiti i peperoni, eliminata la pelle ed i semi, basterà tagliarli a listarelle e condirli con paprika, zenzero, prezzemolo, sale e olio. Io ho utilizzato i peperoni corno, dal sapore più dolce e aromatico, perfetti da arrostire; per quanto riguarda la cottura, invece, io ho optato per la frittura ad aria, ma in forno andrà benissimo. Ti consiglio di gustare la tua insalata di peperoni speziata tiepida o a temperatura ambiente.

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Insalata di peperoni speziata
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di riposo30 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni2Persone
  • Metodo di cotturaFrittura ad aria
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate
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Ingredienti

5 peperoni corno di toro
1 ciuffo prezzemolo
q.b. paprika piccante
q.b. zenzero fresco (grattugiato)
q.b. sale
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. semi di sesamo

Strumenti

Friggitrice ad aria
Tagliere
Sacchetto per alimenti
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Passaggi

Per prima cosa occupati dei peperoni. Dopo averli lavati e asciugati, cuocili in friggitrice ad aria per una ventina di minuti, girandoli a metà cottura, finchè non saranno belli abbrustoliti. Una volta pronti, falli raffreddare in un sacchetto di carta.

Quando si saranno intiepiditi, elimina il picciolo, la pelle ed i semi, tagliali a striscioline e disponile in una ciotola. Condisci poi con il prezzemolo tritato, lo zenzero grattugiato, paprika, sale, un giro d’olio e mescola il tutto per far insaporire.

Impiatta e prima di servire aggiungi una spolverata di semi di sesamo; e la tua insalata di peperoni speziata è pronta per essere gustata.

Insalata di peperoni speziata

Consiglio

Puoi accompagnare la tua insalata di peperoni con delle fette di pane tostato, oppure servirla come contorno durante una grigliata di carne o come farcitura per un panino.

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Pubblicato da gessincucina

Non sono una cuoca, ma amo cucinare. La cucina non è solo un piacere, ma un viaggio attraverso i sensi