Pronti per questa super ricetta spezzafame?!
Essendo una mousse devo dire che riempie tantissimo.. Ideale come spuntino 🤤
⚠️54 kcal intero composto
CIRCA 13 KCAL PER BICCHIERE ▶️MACRO PER 🥛➡️ CHO 2-PRO 1.5- FAT 0.2
- DifficoltàMolto facile
- CostoMolto economico
- Tempo di cottura2 Minuti
- Porzioni4
- CucinaItaliana
Preparazione
🍓MOUSSE DI FRAGOLE 🍓
INGREDIENTI⬇️
100 g fragole
50 ml di albumi pastorizzati
50 ml acqua
3 gocce dolcificante
▶️RICETTA: Ingredienti belli freschi, mi raccomando.
Lavare e frullare 100 g di fragole. Unire gli albumi pastorizzati, l’acqua (io ho usato acqua di cocco @dodo.bio per dare più gusto) e due o tre gocce di dolcificante (in alternativa due cucchiaini di zucchero oppure 5 g stevia).
Montare con uno sbattitore elettrico fino ad ottenere un composto spumosissimo.
Versare nei bicchieri (ne verranno fuori circa 4) e decorare con fragoline.
Provate e fatemi sapere 😍🍓