Il frullato al kiwi è un freschissimo spezza fame. Ideale per affrontare una giornata ricca di impegni.
INGREDIENTI
Kiwi 1
Pera 1
Zenzero 2 cm di radice
Prugna gialla 1
Latte q.b.
PREPARAZIONE
Per preparare il vostro frullato al kiwi iniziate lavando la pera, la prugna e sbucciando lo zenzero, poi tagliatelo a pezzetti e ponetelo in un mixer. 
Unite anche la pera, sempre a pezzetti, e il kiwi (dopo averlo sbucciato e privato dell’anima bianca centrale), infine aggiungete la prugna. 
Prima di frullare il tutto irrorate con un po’ di latte. Frullate per 2 minuti ed ecco pronto il vostro frullato al kiwi. Buon appetito!!!
