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Filetti di platessa gratinati

C’è un piatto che riesce a racchiudere l’essenza della leggerezza mediterranea e del sapore più autentico, trasformando un semplice secondo di pesce in una vera e propria celebrazione: sono i nostri Filetti di Platessa Gratinati al Forno!

Stanchi delle solite ricette complicate? Questa è la soluzione che stavate cercando. La platessa, con la sua carne delicata e quasi impalpabile, si sposa in un abbraccio irresistibile con gli ingredienti più solari della nostra tradizione. Immaginate la freschezza esplosiva dei pomodorini ciliegino che si scioglie, l’aromaticità intensa del basilico e del prezzemolo appena tritati, e la sapidità inebriante delle olive e dei pomodori secchi.

Tutto questo viene sigillato in una croccante, dorata e fragrante panatura, realizzata con il pangrattato e un filo generoso del nostro amato olio extravergine d’oliva.
Perfetti per una cena leggera ma appagante, per stupire gli ospiti o semplicemente per regalarvi un momento di gusto senza sensi di colpa. Pronti a scoprire il segreto per una gratinatura impeccabile? Seguite la ricetta!

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  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione50 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni2Persone
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

Per i Filetti di platessa gratinati

10 pomodorini ciliegino o datterino
10 olive bianche denocciolate
3 pomodori secchi
200 g pangrattato
1 cucchiaino sale
q.b. basilico e prezzemolo tritati
1 limone (succo)
q.b. olio extravergine d’oliva
4 filetti di orata (anche surgelati)

Strumenti

Per i Filetti di platessa gratinati

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Passaggi

Per i Filetti di platessa gratinati

Per iniziare taglia i pomodorini a cubetti e inseriscili all’interno di un’insalatiera. A seguire aggiungi le olive denocciolate tagliate a pezzetti, i pomodori secchi tagliati a pezzi e infine il pangrattato.

Per continuare, dopo una bella mescolata aggiungi il sale, il prezzemolo e il basilico dando infine un’ulteriore mescolata.

A questo punto aggiungi il succo di limone, un cucchiaio d’olio extravergine d’oliva e infine amalgama il tutto fino ad ottenere un composto abbastanza umido (ma non bagnato).

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Per ultimare ungi la teglia da forno con dell’olio extravergine d’oliva e dopodiché disponi i filetti di platessa ricoprendo tutta la base. A questo punto versa tutto il composto sopra i filetti coprendoli completamente.

Per finire, una volta ricoperti per bene tutti i filetti, cospargi con un filo d’olio extravergine d’oliva e cuoci in forno preriscaldato a 180° per 30 minuti.

Per concludere, terminata la cottura, estrai la teglia dal forno e servi i Filetti di platessa gratinati su un piatto.

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Consigli

I Filetti di platessa gratinati si conservano per circa 2 giorni in firgo e possono essere consumati all’occorrenza dopo una leggera scaldata.

Per costituire il composto col pangrattato assicurati che quest’ultimo risulti abbastanza umido. Regola dunque la quantità di succo di limone e olio affinché tu possa ottenere un risultato ottimale.

FAQ (Domande e Risposte)

Posso usare altri ingredienti per la gratinatura?

Sentiti libero/a di sostituire qualsiasi ingrediente ma lasciando sempre come base il pangrattato insieme ai liquidi (limone e olio) necessari per rendere il composto umido.

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