Ingredienti per 1 persona:
1 fetta di pesce spada
Broccoletti
Pomodorini
1 patata
1 cipolla
Olio qb
Sale e pepe qb
Strumenti
Una padella
Passaggi
Sbollentate le cimette di broccoletti in acqua salata. Nella padella mettete l’olio e la cipolla, fate appassire la cipolla, aggiungete patata tagliata a spicchi o dadini ma pezzi piccoli così si cucinano in fretta, aggiungete i pomodorini e per ultimo i broccoletti…fate saltare tutto, se è necessario aggiungete un pochino d’acqua, per ultimo mettete il pesce spada, salate e pepate a piacere…e buon appetito 😋
Dosi variate per porzioni