Pollo Al FoRno dietetico

Cena Leggera & Sfiziosa? Per secondo Coscette di Pollo al Forno!! 🙂

– 2 cosce di pollo a testa,

– rosmarino fresco

– sale

– olio

 

Mettere un filo d’olio in una teglia, aggiungere le cosce di pollo, rametti di rosmarino fresco, un po’ di sale e mezzo bicchiere d’acqua.

Coprire con carta stagnola la teglia ed infornare.

Dopo 10 minuti togliete la carta stagnola, il pollo avrà perso il grasso.

Così facendo, il pollo è sicuramente leggero e dietetico, ma non molto saporito.. quindi se non siete a dieta un consiglio SFUMARE CON VINO BIANCO …

Servire calde con patate al forno ed insalatina come abbiamo fatto noi..