Insalata di pollo e pomodorini |Ricetta light|

Insalata di pollo e pomodorini! Cosa c’è di meglio con questo caldo?? Altro che cibi ricchi e cotture lunghe.. Qui abbiamo voglia solo di cibi freddi e perché no…anche light!! Proprio come questa insalata di pollo e pomodorini! 

 Insalata di pollo e pomodorini

INGREDIENTI: (per 4 persone)

  • 500 g di petto di pollo a fette sottili
  • 400 g di pomodorini freschi
  • olio di oliva q.b.
  • sale e pepe q.b.
  • basilico q.b.
  • origano q.b

PROCEDIMENTO:

Grigliare le fette di petto di pollo su una piastra ben calda per 2-3 minuti, sia da un lato che dall’altro. Senza farli cuocere troppo altrimenti diventano duri. Lasciarli raffreddare, e successivamente tagliarli a dadini non troppo piccoli. Lavare e tagliare in 4 anche i pomodorini e mettere il tutto in una ciotola. Condire con un filo di olio  di oliva, sale, pepe, qualche foglia di basilico e un po di origano. Chiudere la ciotola e riporre in frigo per 1 ora. Servire fredda!

All’insalata di pollo e pomodorini si può aggiungere della cipolla tagliata sottilmente, della maionese, senape, o anche del succo di limone.. 

Pubblicato da Le Mezze Stagioni

Benvenuti a tutti!! Grazie, Anna.

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