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L’insalata di riso venere con avocado, salmone e ceci è un ottimo primo piatto freddo molto semplice da fare
Il polpo alla griglia con purè ai ceci e salsa verde è un secondo piatto veramente gustoso e molto semplice da fare
L’hummus è una crema di ceci aromatizzata alla paprika e curry molto semplice da fare e ottima da servire come antipasto in una cena tra amici
