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Tisana miele limone e peperoncino

La tisana miele limone e peperoncino è una bevanda gustosa e facilissima da preparare. Ha numerose proprietà benefiche ed io da buona calabrese la preparo spesso. È ottima sia calda, sia fredda.
La tisana miele limone e peperoncino ha un grande potere dimagrante, se associata a una corretta alimentazione. Proprio il peperoncino aiuta a bruciare le calorie, facilitando la digestione e l’assorbimento delle sostanze nutritive.
Il limone, invece, aiuta a contrastare la ritenzione idrica e la cellulite. Curiosi di scoprire come preparare la ricetta della mia nuova bontà? Seguitemi!

tisana miele limone e peperoncino
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • PorzioniPer 4 tazze
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana

Ingredienti

  • 1 lAcqua
  • 2Peperoncini piccanti
  • 1Limone
  • 1 cucchiaioMiele

Strumenti

Ti serviranno anche

  • 1 Pentola
  • 1 Coltello
  • 1 Spremiagrumi
  • 1 Cucchiaio
  • 1 Colino

Preparazione

  1. Versate l’acqua in un pentolino e portatela a bollore. Nel frattempo lavate il limone sotto l’acqua corrente e tagliatelo a fette.

  2. Non appena l’acqua arriverà a ebollizione, versate i peperoncini a pezzetti nella pentola, le fette di mezzo di limone e il succo spremuto e filtrato dell’altra metà.

  3. Lasciate bollire il tutto per circa 5 minuti, dopodiché spegnete il fuoco e filtrate la tisana con un colino a maglie strette.

  4. Dolcificate la bevanda con il miele e mescolate molto bene per farlo sciogliere. Servite la tisana miele limone e peperoncino calda o fredda.

I consigli di Franci

·         La tisana miele limone e peperoncino si consuma preferibilmente al mattino a digiuno.

·         È ottima anche in altri momenti della giornata.

·         Per ottenere buoni risultati è necessario abbinare la tisana a una corretta alimentazione e a una corretta attività fisica.

·         Non bevetela se avete problemi gastrointestinali.

·         Non perdetevi la ricetta del CANARINO DIGESTIVO.

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