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Pasta fredda con melanzane e pomodorini

Sai quando fuori fa caldo e non hai proprio voglia di stare ore ai fornelli?😀 Ecco, la pasta fredda con melanzane e pomodorini è la soluzione perfetta: fresca, leggera e super gustosa!

È una di quelle ricette estive che preparo spesso, perchÊ si fa in poco tempo, è facile da realizzare e puoi prepararla anche in anticipo. Anzi, il bello è proprio che piÚ riposa in frigo, piÚ diventa saporita!
Gli ingredienti sono semplicissimi e tutti di stagione: melanzane grigliate o saltate in padella, pomodorini dolci e succosi, basilico fresco, io ho messo anche dello sgombro, un po’ di mozzarella o magari della feta se vuoi aggiungere un tocco in più.

Il segreto? Condire tutto con un buon olio extravergine d’oliva, sale e pepe, e magari un goccio di aceto balsamico per dare carattere. Io spesso aggiungo anche qualche oliva nera o dei pinoli tostati per renderla ancora più sfiziosa.
La pasta fredda estiva con melanzane e pomodorini è un’idea geniale per un pranzo veloce, per portarla al mare o anche per una cena all’aperto con gli amici. È un piatto che mette d’accordo tutti ed è perfetto per usare le verdure fresche dell’orto o del mercato.
Se stai cercando un’alternativa alla solita insalata di pasta, questa ricetta è quella giusta.

Facile, veloce e ricca di sapore, è l’ideale quando hai voglia di qualcosa di buono ma non vuoi complicarti la vita. Fidati, una volta provata, la rifarai tutta l’estate!

  • DifficoltĂ Molto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitĂ Primavera, EstateTutte le stagioni
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Ingredienti

1 melanzana
300 g pomodorini
150 g mozzarelline
85 g filetti di sgombro
4 foglie di basilico
30 g formaggio grattugiato
olio evo e sale q.b.

Strumenti

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Passaggi

Ecco come preparare dell’ottima pasta fredda alle melanzane e pomodorini:

Per preparare la pasta fredda con melanzane e pomodorini iniziare dalle melanzane: lavarle, togliere le estremitĂ  e tagliarle a dadini. Cuocerle in padella con un giro di olio, aggiustare di sale e unire il basilico fresco.

Tagliare i pomodorini freschi e metterli in una ciotola abbastanza grande. Condirli con olio, un pizzico di sale e basilico.
Unire i filetti di sgombro, le mozzarelline e le melanzane cotte quando si saranno raffreddate.
Mescolare bene.

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Dopo aver cotto la pasta e averla raffreddata, aggiungerla al condimento con un giro di olio evo e del formaggio grattugiato.
Amalgamare bene e..Buon appetito!

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