Pollo saporito in padella

Pollo saporito in padella

Avevo a cena una cara amica e volevo proporgli un piatto leggero, ma al tempo stesso saporito e sfizioso. Per questo ho preparato questo pollo saporito in padella: sano, saporitissimo, leggero e decisamente invitante. Perchè alle volte non c’è nulla di meglio che lasciarsi guidare dalla fantasia e dalle proprie spezie.

INGREDIENTI X 2

Cosce di pollo 2
Limone 1/2 succo
Coriandolo 1/2 cucchiaino
Pepe di sichuan 1/2 cucchiaino
Zenzero 1 cm di radice
Senape in polvere 2 cucchiaini
Sale q.b.
Prezzemolo q.b.
Salsa di soia 4 cucchiai
Maizena 1 cucchiaio

Olio di sesamo 1 cucchiaio

 

PREPARAZIONE

Iniziate la preparazione del vostro pollo saporito in padella eliminando la pelle dalle cosce di pollo, sciacquandole e tamponandole con carta da cucina, poi ponete le cosce in un contenitore e iniziate a preparare la marinata. IMG_5075Pestate, in un mortaio, il coriandolo e il pepe di sichuan IMG_5076e unite il tutto alle cosce; aggiungete anche la senape in polvere,IMG_5077 la radice di zenzero sbucciata e tagliata a pezzetti, il sale,IMG_5078 il succo di limoneIMG_5079 e il prezzemolo. IMG_5080Mischiate bene il tutto e rigirate più volte le cosce in modo che s’insaporiscano bene, poi ponete il tutto in frigo per almeno 1 ora. Trascorso questo tempo, fate scaldare l’olio in una padella, poi aggiungete le cosce e fatele rosolare per qualche minuto, unendo anche la marinata. IMG_5085Fate cuocere per circa 10 minuti, poi aggiungete la salsa di soia e portate a termine la cottura.IMG_5086 Quando le cosce di pollo saranno cotte toglietele dalla pentola e mettetele al caldo; sciogliete la maizena in un po’ di acqua tiepida e versate il tutto nella padella, fate cuocere fino a quando il fondo di cottura si sarà ristretto.IMG_5091 Ora servite le vostre cosce di pollo insaporite con la salsa e accompagnandole, magari, con le chips di melanzana. Ecco pronto il vostro pollo saporito in padella. Buon appetito!!!!IMG_5092

 

Pubblicato da cookingtime

Cucinare. Un modo unico per rilassarsi e perdersi tra mille profumi.