Pasta pesto di lattuga

Pasta pesto di lattuga un primo poco calorico,buono e veloce da preparare.Ho utilizzato la lattuga,ma potete sostituirla con altri tipi di insalata da voi preferita

 

Pasta pesto di lattuga

 

Ingredienti per 4 persone:

350 grammi pasta

1 cespo di lattuga

1 cipolla piccola

1 cucchiaio di pinoli

15 foglie di basilico

40 ml olio extra vergine di oliva

Sale

1 peperoncino

 

Pasta pesto di lattuga

 

Procedimento:

Portate a bollore l’acqua per la cottura della pasta

Pulite la lattuga eliminate le foglie esterne più dure,spezzettatela,lavatela più volte e ponetela a sgocciolare nello scolapasta

Mettete in una casseruola la cipolla affettata con la lattuga

Lasciate appassire qualche minuto

Calate la pasta

Bagnate la lattuga con un mestolo di cottura della pasta

Lasciate cuocere per 5 minuti

Trasferite la lattuga nel mix

Aggiungete nel mix il peperoncino,le foglie di basilico,pinoli,sale e olio extra vergine di oliva

Frullate fino ad ottenere una crema densa

Scolate la pasta a cottura

Rimettetela nella casseruola e versate il pesto di lattuga

Lasciate insaporire la pasta con pesto di lattuga e servite subito