Smoothie anguria sciroppo alle mandorle e menta

Smoothie anguria sciroppo alle mandorle e menta…

Smoothie anguria sciroppo alle mandorle e menta

Una bevanda dissetante, buonisima se la gustiamo fredda, ottima con limone, con sciroppo di mandorla, o latte di cocco.

Il frutto estivo molto dolce che se utilizzato troppo spesso potrebbe compromettere il nostro girovita.

Oggi prepariamo un semplice smoothe e mi raccomando niente zucchero.

Smoothie anguria sciroppo alle mandorle e menta

 Ingredienti per 1 persona (1 barattolo)…
  • 2 fette di anguria
  • sciroppo alle mandorle
  • menta fresca
  • cubetti di ghiaccio

Preparazione…

Tagliamo a pezzi le fette di anguria, priviamole dei semi e mettiamole in un boccale alto.

Frulliamo con un braccetto a immersione e stop.

Aggiungiamo un goccio di sciroppo alle mandorle e versiamo nel barttolo.

Smoothie anguria sciroppo alle mandorle e menta un dissetante barattolino pronto in frigo.

Possiamo anche aggiungere succo di limone ma oggi mi limito a qualche fogliolina di menta fresca.

Ho il balcone invaso dalla menta fresca, adoro la freschezza del suo profumo e la utilizzo spesso nelle ricette.

Smoothie anguria sciroppo alle mandorle e menta serviamo con cubetti di ghiaccio, una cima di menta fresca e una cannuccia col foro largo.

Niente zucchero, l’anguria è un frutto molto zuccherino non vorrete compromettere il girovita.

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Pubblicato da biopiatto

Un blog di ricette senza sale per scelta :) nasce tutto dopo una brutta anoressia, la voglia di vivere e l'amore per il cibo mi ha portato fin qui <3 un po di confusione tante idee e troppa voglia di creare assaggiare e proporre, ho pensato che forse era meglio mettere nero su bianco ciò che frullava nella mia testa e mi sono resa conto che niente è impossibile... un blog sul cibo? la mia rivincita!!!

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