Vegana

Una buonissima crostata vegan con cioccolato e pere molto diversa dalla solite, farina di farro, niente burro, niente uova…eppure questa crostata dal sapore rustico e dai colori autunnali è molto buona e golosa.

Questa ricetta l’ho presa da un calendario avuto in omaggio dove compro le farine “Molino Grassi”, l’ho modificata un poco ed ecco la mia crostata super bella!

Crostata vegan con cioccolato e pere

Crostata vegan con cioccolato e pere

 

Ingredienti per la crostata vegan con cioccolato e pere:

Per la crostata

  • 250 g. farina di farro
  • 190 g. farina 00
  • 50 g. amido di mais
  • 10 g. lievito per dolci
  • 100 g. zucchero canna
  • 50 g. olio d’oliva,
  • 60 g. olio di girasole
  • 130 g. latte di soia
  • un pizzico sale

Per il ripieno

  • 200 g. cioccolato fondente
  • 100 g. farina di farro
  • 50 g. zucchero canna
  • 110 g. latte soia
  • 2 pere
  • un pizzico sale

 

Pesate e mescolate in una ciotola le due farine, l’amido di mais, il sale e il lievito.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

A parte sbattete il latte e i due oli.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Unite lo zucchero.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Unite i due composti e sbattete con una forchetta.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pereMescolare il più velocemente possibile.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Fate un panetto, ricoprite con pellicola e mettete in frigo a riposare per 30 minuti.Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Nel frattempo rompete il cioccolato in un pentolino e aggiungete un po’ di latte.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Fate sciogliere a fuoco basso, spegnete e fate raffreddare un pochino, aggiungete la farina, il latte, lo zucchero e il sale.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Prendete la frolla dal frigo e stendetela con l’aiuto di un mattarello e con questa modellatela in una teglia apribile rivestita da carta forno o unta con olio e spolverata di pangrattato, formando con le mani un pò di bordo. bucherellatela con una forchetta.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Versate la crema di cioccolato.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Tagliate a metà le pere, svuotatele dai semi, tagliate a fettine lasciando unito la parte in alto e appoggiatele sulla crostata cercando di allargare i tagli.

Preparazione per la crostata vegan con cioccolato e pere

Cuocete in forno caldo a 180° per 35/40 minuti circa, perchè questo dipenderà dal vostro forno.

Servite fredda.

Fetta di crostata vegan al cioccolato e pere

Torta all’acqua senza uova, latte e burro

La torta all’acqua senza uova, latte e burro è molto veloce da fare, molto leggera, sana e con poche calorie e grassi, una torta vegana morbidissima.

Torta all'acqua senza uova, latte e burro

Ingredienti per la torta all’acqua senza uova, latte e burro :

  • 360 g. farina 00
  • 240 g. zucchero
  • 350 ml. acqua
  • 75 ml. olio semi vari
  • 16 g. lievito
  • 1 b. vanillina
  • olio e pangrattato per teglia
  • zucchero a velo q. b.

 

 

Mettere in un barattolo di vetro l’acqua e l’olio, sbattere bene.

Preparazione della tTorta all'acqua senza uova, latte e burro

In una ciotola mettere la farina, lo zucchero, il lievito e la vanillina, aggiungere poco per volta l’acqua e l’olio mischiati insieme, amalgamare bene.

Preparazione della tTorta all'acqua senza uova, latte e burro

Oliare e passare del pangrattato su tutta la teglia, versare il composto,

Preparazione della tTorta all'acqua senza uova, latte e burro

Cuocere 30 minuti in forno a 180°.

Preparazione della tTorta all'acqua senza uova, latte e burro

Servire fredda questa buonissima torta all’acqua senza uova, latte e burro.

Torta all'acqua senza uova, latte e burro