Pollo al forno con zucchine e cipolle e limone, un secondo piatto semplice, veloce, light, al forno! Bocconcini di pollo con zucchine e cipolle! Pollo al limone e zenzero, profumato, per la dieta è ottimo! Olio e limone per la marinatura se volete e via in forno o in padella con il coperchio chiuso..
Una ricetta molto semplice, leggera, si cuoce in poco tempo.
Per la ricetta consiglio olio extravergine d’oliva Dante
Ricetta: Pollo al forno con zucchine e cipolle
Ingredienti
- 100 grammi di bocconcini di pollo
- una zucchina
- 1/2 cipolla rossa
- zenzero
- limone
- salvia
Procedimento
- Marinate la carne con succo di limone e olio al meno una mezz’oretta.
- Sistemate i bocconcini in una teglia da forno, tagliate a rondelle una zucchina, unite la cipolla, salvia e spolverate con zenzero e sale al limone.
- Cuocere a 180° circa 20 minuti.
- Bon appétit..
Preparation time: 10 minute(s)
Cooking time: 20 minute(s)
Diet tags: Low calorie, Reduced fat, Reduced carbohydrate, Gluten free
Number of servings (yield): 1
Culinary tradition: Italiana
Voto
Copyright © Vickyart.
Con tutte le zucchine che mi ritrovo questa e` davvero un ottima idea!
Ciao
francesac
buonasera tesoro:* che bella preparazione.. amo il pollo e le zucchine.. connubio perfetto poi con l’aroma di limone mi sa che anche se si tratta di una preparazione al forno è tutto molto estivo… che colori e splendide foto un abbraccio grandissimo:*
Un plat délicieux. J’aime beaucoup.
A bientôt
Un altra ricetta da rifare,qui divorano il pollo ma non l’ho mai fatto così ^_^