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Lupana pesce al forno

Lupana pesce al forno

Buongiorno! Una ricettina leggerissima, lupana pesce al forno!

Sinceramente non conoscevo questo pesce ma vi assicuro che la sua carne è buonissima!

Innanzitutto una nota prima di partire con la ricetta senza glutine.

Il blogcandy e il contest saranno posticipati al 30 giugno salvo complicazioni!

dunque c’è ancora tempo di postare altre ricette se volete!!

Ingredienti:

tranci di lupana

MACIS polvere della tec-Al

dragoncello

bacche rosse

curcuma

limone

Procedimento:

ina teglia capiente sitemate sul fondo olio e acuq poi adagiate i tranci del pesce e condite con le spezie e il limone.

Cuocere a 180 gradi per circa 20-30 minuti..aggiungete acqua se necessario.

Bon appétit..

 

8 Risposte a “Lupana pesce al forno”

  1. Ciao bellissima Vichy, solo tu lo trovi sto pesce, non lo mai sentito, a un nome diverso?Come faccio a trovarlo?Perchè non hai messo la foto intera per vederlo??Così, alquanto mi regolavo, vedendolo forse lo conosco??Mi fai incuriosire a tal punto …ca mo piglio l’aliscafo è vengo da te per vedere sto pesce??Solo dalle tue parti si trovano sti pesci???ahahahahah!!!Frischezza bell..addur comm l’addor do mare tuoie!!!Ciaoooooooo!!!!Un bacione..a presto!!!

  2. Ciao,anch’io e’ la prima volta che sento questo pesce e brava che lo hai scoperto e cucinato proprio bene!!!!

  3. Non conosciamo questo pesce, sono forse tranci di verdesca? Sai se è conosciuto anche con un altro nome? Di certo ha un aspetto stupendo e se solo ce lo avessi davanti…ho anche saltato il pranzo, immagina che fame!
    Bacioni da Sabrina&Luca

  4. Ciao Vicky, sto facendo un tour per “nuovi” blog… molto carino anche qui! Il pesce ha un bellissimo aspetto, molto invitante! Baci

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