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Insalate di riso estive veloci

INSALATE DI RISO ESTIVE VELOCI, semplici e buone per un menu leggero per pranzo o cena, ricette che si preparano in poco tempo ottime sia a pranzo che cena, perfette anche se si è a dieta.

Sempre buonissime le insalate di riso estive, ideali sia a pranzo che cena, perfette da asporto, si possono preparare in tanti modi e sono l’ideale per smaltire un po’ di verdure rimaste in frigo.

Le insalate di riso sono generalmente servite fredde o comunque a temperatura ambiente, si possono preparare con verdure crude o cotte in precedenza come peperoni, melanzane o zucchine.

Uno degli ingredienti che di solito non manca nel condimento è il tonno ma ci sono anche i pomodori e le carote, saranno più ricche se si aggiungono i peperoni arrostiti, mais, olive nere e bianche, formaggi secchi o addirittura pezzetti di pollo.

Se invece sei più un tipo da pasta fredda posso consigliarti QUI alcune idee semplici e veloci.

Il piatto ideale per tutta la famiglia in genere piacciono tanto anche ai bambini, condite con olio o maionese o lasciate senza condire sono sempre molto buone.

Seguitemi in cucina oggi ci sono le insalate di riso estive!

Insalate di riso estive

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