Frittata di zucchine e prosciutto al forno, ricetta facile e veloce, secondo per pranzo o cena, ricetta facile da asporto, light, iperproteica, perfetta per la dukan.
Frittata di zucchine e prosciutto al forno
Una bella frittata di zucchine al forno è semplicissima! facile e veloce da realizzare, una bella idea light oggi dopo le abbuffati di questi giorni per smaltire un po’ gli eccessi ci vuole proprio!
La ricetta della frittata di zucchine è semplicicssima, non necessita di tante spiegazioni, potete arricchirla come più vi piace, con della ricotta o formaggio light così esta sempre leggera.
Seguimi in cucina oggi c’è la frittata di zucchine e prosciutto al forno!
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Ricetta: Frittata di zucchine e prosciutto al forno
Procedimento
- in una terrina sbattere le uova aggiungere le zucchine tagliate a fettine sottili e il prosciutto.
- Versate nella tortiera e cuocete a 180° per 20 minuti(forno ventilato)
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Preparation time: 15 minute(s)
Cooking time: 20 minute(s)
Diet tags: Low calorie, High protein, Gluten free
Number of servings (yield): 3
Culinary tradition: Italiana
Voto
Copyright © Vickyart.
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mmm buone le frittate al forno, io le faccio spesso!!
Buona al forno e poi e’ piu’ leggera!!!
ma dai non sembra proprio una frittata….ripeto io le adoro,e poi quelle al forno ancora di piùùùùùùùùù
buona festa cara vicky…a lunedì….baciiiii