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Frittata di zucchine e prosciutto al forno

Frittata di zucchine e prosciutto al forno, ricetta facile e veloce, secondo per pranzo o cena, ricetta facile da asporto, light, iperproteica, perfetta per la dukan.

Frittata di zucchine e prosciutto al forno

Una bella frittata di zucchine al forno è semplicissima! facile e veloce da realizzare, una bella idea light oggi dopo le abbuffati di questi giorni per smaltire un po’ gli eccessi ci vuole proprio!

La ricetta della frittata di zucchine è semplicicssima, non necessita di tante spiegazioni, potete arricchirla come più vi piace, con della ricotta o formaggio light così esta sempre leggera.

Seguimi in cucina oggi c’è la frittata di zucchine e prosciutto al forno!

Ricetta: Frittata di zucchine e prosciutto al forno

Ingredienti

  • 3 uova + 2 albumi
  • 2 zucchine
  • 100 gr di prosciutto cotto
  • sale q.b.

Frittata di zucchine e prosciutto al forno ricetta arte in cucina

Frittata di zucchine e prosciutto al forno ricetta arte in cucina

Procedimento

  1. in una terrina sbattere le uova aggiungere le zucchine tagliate a fettine sottili e il prosciutto.
  2. Versate nella tortiera e cuocete a 180° per 20 minuti(forno ventilato)

**********************************.
Preparation time: 15 minute(s)

Cooking time: 20 minute(s)

Diet tags: Low calorie, High protein, Gluten free

Number of servings (yield): 3

Culinary tradition: Italiana

Voto 5 Stelle:  ★★★★★ 1 review(s)

Copyright © Vickyart.

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3 Risposte a “Frittata di zucchine e prosciutto al forno”

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