Acqua detox depurativa disintossicante antiossidante

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Acqua detox depurativa disintossicante antiossidante

L’acqua si sa di per se che fa bene, non molti però la gradiscono così al naturale, come me che spesso mi ritrovo a non bere durante tutta la giornata, preparare l’acqua detox depurativa o disintossicante e antiossidante è facile e aiuta!

Questi infusi di ortaggi o frutta con erbette rendono l’acqua piacevole al palato, quindi più facile da bere anche per i più restii ma non solo l’acqua detox a seconda di come viene preparata può avere diversi effetti benefici, depurativa, disintossicante, drenante, antiossidante.

Questa preparazione che vi presento è appunto acqua detox depurativa, grazie alla presenza del lime, all’acido cidrico, antiossidante grazie al basilico e disintossicante per lo zenzero perfetto anche per il periodo premestruale.. beh per noi donne mi sa che è perfetto questo mix di water detox!

Ci sono diverse ricette di water detox vi indico quelle che ho trovato in rete:

digestiva e rinfrescante: 1/2 cetriolo 1/2 limone o lime e foglioline di menta

per la pelle e smaltire le tossine del colon: 1/2 kiwi 1/lime o cedro

Per il procedimento leggete sotto è uguale per tutte

Acqua detox depurativa disintossicante antiossidante

1 vasetto di vetro da 800 ml
1 lime
foglie di basilico
4 cm di zenzero fresco

Procedimento:

Tagliate il lime a fettine, lavate le foglioline di basilico e versate tutto nel vasetto compreso lo zenzero.
Riempite di acqua e lasciate in frigo tutta la notte.

Consumate fresca o a temperatura ambiente durante la giornata.

Recipe Type: Drinks
Cuisine: Italian
Author: Vickyart
Prep time:
Cook time:
Total time:
Serves: 2

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2 commenti su “Acqua detox depurativa disintossicante antiossidante

  1. sbagliiiii devi bere sempreeeeeee!!!questa mi piace…non ho mai capito cosa potesse servire il certiolo nell’acqua….la voglio provare…si dimagrisce di 10 kg se la si beve??ahahahah
    scherzo….la faccio perchè ogni tanto fa bene depurarsi…magari si potesse fare così nella vita,un’acqua per depurarsi di alcune persoen esiste?tipo gli ex 😉

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