Poke bowl con Future Chick’n un piatto completo, saporito, gustoso e leggero, una poke bowl completamente vegetariana, perché per realizzarla ho utilizzato Future Chick’n di Future Farm, un’azienda con prodotti innovativi e di origine vegetale, ma con il sapore e la consistenza simili ai prodotti di origine animale, senza glutine e perfetti per preparare qualsiasi ricetta vogliate. Inoltre Future Farm ha creato altri alimenti di origine vegetale come i Burger, le salsicce e la cane macinata per il ragù, quindi c’è davvero una vasta scelta!
Vi consiglio di provarli e credetemi non noterete nessuna differenza!
Ed ora vediamo come fare la Poke bowl con Future Chick’n
E se la provate, fatemi sapere!
Vale
Sponsorizzato da Future Farm
Ingredienti
Preparazione
PREPARATE IL RISO
Mettete il riso basmati in uno scolapasta e lavatelo sotto il rubinetto dell’acqua.
Mettetelo in una pentola, unite l’acqua salata fino a coprirlo e cuocetelo con un coperchio a calore medio fin quando non sarà arrivato a cottura, scolatelo, mettetelo in una ciotola, conditelo con olio extra vergine d’oliva.
PREPARATE IL CONDIMENTO
In una padella fate scaldare due cucchiai di olio e aggiungete Future Chick’n.
Fate spadellate a calore vivace per qualche minuto mescolando di tanto in tanto.
Pulite l’avocado e tagliatelo a fette.
Private le carote e i cetrioli della buccia.
Tagliate i cetrioli a rondelle e le carote a strisce sottili.
Lavate i pomodorini e tagliateli a metà.
COME COMPORRE LA POKE BOWL CON FUTURE CHICK’N
Prendete una ciotola e riempitela con il riso.
Posizionate da un lato Future Chick’n, poi i cetrioli e le carote, le fette di avocado e i pomodorini in modo da creare dei settori colorati e lasciare un parte di riso scoperta.
Se volete potete aggiungere dei semi di papavero o di sesamo per dare colore al riso.
La Poke bowl con Future Chick’n è pronta per essere gustata.
VARIANTI E CONSIGLI
Per preparare la poke bowl potete utilizzare le verdure che preferite.
Potete condire il riso con salsa di soia.
Dosi variate per porzioni