Vellutata di zucca e ceci una ricetta cremosa, gustosa e leggera, una crema di zucca e ceci semplice…
Galette alle pesche e marmellata, un dolce integrale golosissimo e rustico che si prepara con ingredienti semplici ed…
Mousse di avocado e cioccolato una crema vegana, delicata, velocissima, senza zucchero, senza latte, senza uova, con soli…
Hummus di ceci e peperoni una ricetta per una salsa semplice, veloce e buonissima! L'hummus di peperoni è…
Zucchine alla crudaiola una ricetta veloce e leggera per un contorno sfizioso, fresco e facilissimo da preparare, si tratta…
Melanzane al forno ricetta antipasto o contorno semplicissimo ed una valida alternativa alle MELANZANE ALLA GRIGLIA, si lo…
Torta integrale con yogurt e cioccolato ricetta leggera e morbidissima, perfetta per la colazione e la merenda di…
Castagnole al forno ricetta di Carnevale facile, veloce e sicuramente più leggera, delle castagnole light se vogliamo chiamarle…
Pasta con crema di zucchine e speck, un primo piatto gustoso, leggero e semplice da preparare, si avete…
Porridge una ricetta della colazione anglosassone sana, gustosa e nutriente, la ricetta base si prepara con i fiocchi…